Panikattacken – was tun?
Plötzlich auftretende extreme Angst, Symptome wie Brustschmerzen oder Atemnot – Panikattacken fühlen sich sehr bedrohlich an und können verschiedene Ursachen haben. Unser Kooperationspartner krisenchat klärt auf.
Plötzlich auftretende extreme Angst, Symptome wie Brustschmerzen oder Atemnot – Panikattacken fühlen sich sehr bedrohlich an und können verschiedene Ursachen haben. Unser Kooperationspartner krisenchat klärt auf.
Ob Magersucht, Bulimie oder Binge Eating – Essstörungen haben viele Gesichter. Jugendliche sind besonders oft betroffen. Mit der Initiative „bauchgefühl“ engagieren wir uns im Kampf gegen die Erkrankung.
Die psychische Gesundheit ist eines der Themen unserer Zeit und die Nachfrage nach professioneller Hilfe steigt stetig. Doch welche Möglichkeiten gibt es und worin unterscheiden sich die Tätigkeitsfelder von Psychologen, Psychotherapeuten und Co?
Die Trennung von einer geliebten Person kann das Leben schlagartig auf den Kopf stellen. Liebeskummer ist in dieser Situation etwas ganz Normales. Doch was genau passiert dabei eigentlich im Körper und wie kann dieser Schmerz überwunden werden?
Bunte Farben, günstig und an nahezu jeder Straßenecke vorhanden: Einweg-Vapes sind beliebter denn je. Doch was genau steckt hinter den elektronischen Zigaretten im Miniformat? Wir klären auf.
Optimismus und das Bedürfnis nach Harmonie sind positive Eigenschaften, die in vielen Lebenslagen wertvoll sein können. Doch aufmunternde Worte können auch schnell als Druckmacher empfunden werden, denn die Grenzen zwischen Optimismus und toxischer Positivität sind fließend.